Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobra risotto oj**ane nie no mam taka szame ze nie czuje tej niby suchej redukcji hehe, chociaz oj**alby syfu ale mysle o żołądku i nie chce.i ch** xd Zresztą o czym mowa dzisiaj dopoero 3 dzien diety, a dzien jeszcze długi%-) Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-01-09 19:24:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To co ty robisz ze czasu nie masz ciagle nadgodziny ? Ja tam sie ucze ćwiczę trzymam diete ksiazki czytam a i tak czas mam xd Chociaz wkrótce moge niec miec xd To czego ty nie robisz %-) dlatego zadajesz takiego typu pytania. Nie robie wiecej niz 190h w miesiacu. Trzymanie diety to nie zabieracz czasu tak naprawde. "Cwiczysz" i czytasz ksiazki z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To co ty robisz ze czasu nie masz ciagle nadgodziny ? Ja tam sie ucze ćwiczę trzymam diete ksiazki czytam a i tak czas mam xd Chociaz wkrótce moge niec miec xd To czego ty nie robisz %-) dlatego zadajesz takiego typu pytania. Nie robie wiecej niz 190h w miesiacu. Trzymanie diety to nie zabieracz czasu tak naprawde. "Cwiczysz" i czytasz ksiazki z [...]
Moje podejrzenie na antka padło ponieważ raz go brałem i właśnie od razu zauważyłem podlanie sylwetki. Z diety wychodzę już od połowy czerwca z 1850 kcal do 2250 kcal przez 4 tyg i właśnie dziś zwiększyłem o kolejne 100 kcal, ale widzę jak reaguję organizm na dorzucanie po 100 kcal a jak zareagował na ten środek. Ewidentnie podlało sylwetkę wodą. [...]
Jak najbardziej 100e2d dobrego npp na start wystarczy zdecydowanie,u mnie zawsze staly schemat leci 100-3tyg,150-3tyg,200-3tyg i przejscie na mini cut bo na masie prawie zawsze npp idzie bo bardzo lubie ten srodek. Pozdro i jak idzie Ci masa na npp? wiadomo, ze to zalezy od diety. ja mam rozpisana tak zeby to wszystko szlo powoli i nie zalewalo [...]
Jak najbardziej 100e2d dobrego npp na start wystarczy zdecydowanie,u mnie zawsze staly schemat leci 100-3tyg,150-3tyg,200-3tyg i przejscie na mini cut bo na masie prawie zawsze npp idzie bo bardzo lubie ten srodek. Pozdro i jak idzie Ci masa na npp? wiadomo, ze to zalezy od diety. ja mam rozpisana tak zeby to wszystko szlo powoli i nie zalewalo [...]
Mała relacja anavaru z nexium mam wątpliwości co do substancji jaka jest w tych tab ale napewno to nie oxa bo po równym tyg brania 2kg do przodu i nabicie lepsze także znając życie to meta.. i to przepłacona meta..j solo brals ta oxe? Tak tylko oxa i cały czas mostek na hcg Zmieniony przez - kamil89-k2 w dniu 2018-12-18 07:29:03 Nex ma dobrą [...]
U mnie leci susta ciemny olej nowy kapsel. Deka olej ciemny disajn stary wszystko działa lux. Na wszystkich mam holo. Leciałem niedawno winko pierwsze genesis później vermo, dawka na początku 40 później 60mg. Daje lekki plus w stronę vermo. Z genesisa leciałem przy winku mietka inj dawka od 50do75mged szczerze powiem że szału wielkiego na mnie [...]
cypio/bold z bioniche wbijal ktos ostatnio ? Bold lecial okolo 2 lata temu. Wtedy z dawki 900mg zmniejszylem na 600mg i dalej robil bardzo dobrze. Apetyt niestety dawal w kosc a byle na redukcji. Znajomy skonczyl tego bolda przed wakacjami i od wrzesnia planuje powtorke wiec na pewno trzyma poziom. Cypio nie wiem ale lece na enanie wlasnie [...]
Nie robiłem nie było sensu:) 15 tygodni na cyklu i nie 8kg a 4:) A to raczej z diety poszło.Ratuje cykl nexiumem zobaczymy jak to wszystko pójdzie ;) Nie jestem dilem ani pimperem tylko zwykłym użytkownikiem i jeżeli 15 tygodni na bombie przynosi 4kg to chyba coś nie tak z towarem.Zero pompy,siła też stoi więc albo mam lipny towar ... w co wątpie [...]
Jak najbardziej 100e2d dobrego npp na start wystarczy zdecydowanie,u mnie zawsze staly schemat leci 100-3tyg,150-3tyg,200-3tyg i przejscie na mini cut bo na masie prawie zawsze npp idzie bo bardzo lubie ten srodek. Pozdro i jak idzie Ci masa na npp? wiadomo, ze to zalezy od diety. ja mam rozpisana tak zeby to wszystko szlo powoli i nie zalewalo [...]
Taki niski poziom całkowitego w świetle ostatnich badań jest grozniejszy niz ten hdl Ale to już jest taki burdel że szok... Hdl jak na tren i masteron to i tak jest dobry. Większość ludzi na niżej. Npp nie ma wpływu na Lipidogram. Jakie tłuszcze lecisz w diecie? Zależy czy pytasz co lecę teraz na NPP czy co leciałem wcześniej. Ogólnie wcześniej [...]
Taki niski poziom całkowitego w świetle ostatnich badań jest grozniejszy niz ten hdl Ale to już jest taki burdel że szok... Hdl jak na tren i masteron to i tak jest dobry. Większość ludzi na niżej. Npp nie ma wpływu na Lipidogram. Jakie tłuszcze lecisz w diecie? Zależy czy pytasz co lecę teraz na NPP czy co leciałem wcześniej. Ogólnie wcześniej [...]
Macie jakieś doświadczenia z izotekiem? Warto wgl go stosować? Plecy mam zajechane.. 2 razy bralem, ten pierwszy pelna kuracje ile tam dermo dal, ten drugi odstawilem nie dokonczylem, poprawa idzie po woli ale praktycznie znika w calosci caly syf, z tym ze odstawisz i szybko wrocilo. To sie sprawdza u naturali ktorzy jeszcze dbaja higiene i [...]
Jest tu ktoś z zespołem jelitra drażliwego? Piszę w tym dziale bo mam na myśli osoby na bombie jak ja. Poza zmianą diety jakie było leczenie farmakologiczne? Któreś z tych leków mogą kolidować z SAA? Zmieniony przez - diablo1 w dniu 2019-09-05 18:22:12 nie jestem pewien czy ta sama dolegliwosc(ale chyba to to samo) ale wiem , ze marian z forum [...]
Przy przejsciu z diety tłuszczowej na ww, o jakiej porze najlepiej dodać ww: - przed treningiem - po treningu - podzielić przed i po - czy nie ma znaczenia Trening zazwyczaj mam koło 18-19.
Panowie mam gówniane pytanie :D Czy to normalne że po każdym posiłku chodzę w przeciągu 10-20 min srac? Bo w robocie już sobie podśmiech**ki robią że 5 razy dziennie sram :D U mnie po zmianie diety tak jest . Leje tez często , i tez w robocie te odwodnione nurki się śmieją ze leje non top . Ale wszystko jest ok . Z badań tak wynika . Wiec nie [...]
Pewnie masz hipoglikemie reaktywna. Też po redu jak wyszedłem to mialem. Po posiłku z dużo ilością ww/wysokim indeksem glikemicznym to po godzinie na stojąco zasypiałem. Pomogło podzielenie posiłków na większą ilość a mniejsze + wrzucenie produktów ww z miejszym ladunkiem glikemicznym. Aa i dodałem jeszcze kwas ala( pomaga w metabolizmie glukozy [...]
Warto jeszcze używać saa jak nic po nich nie rosnę a FFMI mam 28 prawie? Jak masz rosnąć brak diety bardzo wysoki bf Ogarnij żarcie daj samego testa zbadaj tarczycę jak jest ok dorzuć tarczycowe i tnij smalec do skutku
Grubo %-) https://puck.naszemiasto.pl/rtec-w-suplemencie-diety-niemal-1300-proc-przekroczenia/ar/c14-9446559 Albo grubo albo wcale%-) .Tylko w kreatynie znalezli..podobno.Ja bralem kolagen,flexa i loco pump ostatnio na przetestowanie bo bez kofeiny,mam.nadzieje ze tam zadnych gratisów nie było%-)